👉 Programme de 6 semaines 👉 Spécial perte de graisse et de centimètres 👉 4 entrainements par semaine 👉 +Bonus spécial Abdominaux et Stretching 👉 Lien direct avec ton coach via WhatsApp 👉 Groupe commun pour rester motiver avec la communauté Ne perds pas une second et prend 6 semaines pour transformer ton body en Dream Body !
Aperçu
- Welcoming, Mesures & Homework
- Sondage: Welcoming, Mesures & Homework
- Sem 1 - Training n°1 - HIIT
- Sem 1 - Training n°2 - TABATA
- Learning "Les calories"
- Sondage: Learning "Les calories"
- Sem 1 - Training n°3 - Renforcement Musculaire
- Sem 1 - Training n°4 - HIIT
- Bonus Abdos / Stretching
- 20 Journées de recettes complètes
- Sem 2 - Training n°1 - TABATA
- Sem 2 - Training n°2 - HIIT
- Learning "Balance Energétique"
- Sondage: Learning "Balance Energétique"
- Sem 2 - Training n°3 - TABATA
- Sem 2 - Training n°4 - HIIT
- Bonus Abdos / Stretching
- Sem 3 - Training n°1 - Renforcement Musculaire
- Sem 3 - Training n°2 - HIIT
- Learning "L'assiette Healthy"
- Sem 3 - Training n°3 - TABATA
- Sem 3 - Training n°4 - HIIT
- Bonus Abdos / Stretching
- Sem 4 - Training n°1 - HIIT
- Sem 4 - Training n°2 - Tabata Party
Prix
Payé